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糖質オフ いちごレアチーズケーキ 糖質制限 ダイエットSugar off, Ichiko rare cake, sugar restriction diet − アフィリエイト動画まとめ

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ご覧いただきありがとうございます。
糖質オフのいちごレアチーズケーキを作ってみました
ダイエット中に罪悪感の少ないケーキです

土台のおから蒸しパン

おからパウダー     20グラム
ベーキングパウダー   5グラム
卵           2個 
エリスリトール     30グラム
水           80グラム

いちごピューレ

冷凍いちご       130グラム
エリスリトール     35グラム

レアチーズ
クリームチーズ     200グラム
生クリーム       200CC
無糖ヨーグルト     50グラム
エリスリトール     50グラム
牛乳          30グラム
ゼラチン        5グラム

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Thank you for watching.
I made a sugar-free strawberry rare cheesecake
A cake with less guilt during a diet

Base okara steamed bread

Okara powder 20 grams
Baking powder 5g
2 eggs
Erythritol 30 grams
Water 80 grams

Strawberry puree

Frozen strawberry 130 grams
Erythritol 35 grams

Rare cheese
Cream cheese 200 grams
Fresh cream 200CC
Unsweetened yogurt 50 grams
Erythritol 50 grams
30 grams of milk
Gelatin 5 grams

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