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デブの毎月5キロダイエット!ひなちゃんねるの動画参考にしながら痩せる2#3 − アフィリエイト動画まとめ

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毎月5キロダイエット二ヶ月目突入!二か月目はダイエットで有名なひなちゃんねるさんの動画を見ながらダイエットして行きますよろしくお願いします。こちらを参考にしました
【きつい筋トレ】3分で腹筋割るトレーニング!縦線みるみる割れる!【】https://www.youtube.com/watch?v=9Hbg1v9CHco
音源はこちらから借りてます
http://amachamusic.chagasi.com/index….
#ダイエット#ひなちゃんねる#腹筋

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