目標ー３キロ！お金をかけずに１０日間ダイエット［６日目］ / セルフマッサージの効果 − アフィリエイト動画まとめ

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ダイエット６日目です。
昨日焼き肉を食べたのですがご飯等炭水化物は抜いたので、体重計に乗るのが少し楽しみです。
ジムなどにお金をかけない分、駅は階段を使う。姿勢を正しくすることを心がけています。

#熊田曜子#ダイエット#マッサージ

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