きのこで痩せる！お手軽なMプランダイエット始めます【マッシュルーム2キロ購入】 − アフィリエイト動画まとめ

• KALIKIMAKA


• 17 5月 2018

最近マッシュルームを毎日5個食べるだけのMプランダイエットをはじめました。今回は2キロのブラウンマッシュルームを冷凍保存していきます。

私が買ったマッシュルーム↓
https://bit.ly/2IsZoy6

よく作るマッシュレシピ
・オリーブオイル　50～100ml
・にんにく　1～2片
・ブラウンマッシュルーム　5～7個
・むきえび　10尾
・塩コショウ　お好み

運営ブログ
https://jyoseihormon-kami.com/

Instagram
https://www.instagram.com/yurie7521/