『2019年ダイエットトレンド！ベスト３＆ワースト３』というニュースを徹底解説！
ダイエット食事法まとめの動画です！
地中海式ダイエット、DASHダイエット、ボリュメトリクスダイエット
デトックスダイエット、ケトジェニック、肉食ダイエット
結局どういった食事が良いのかも、お伝えしています！！
ダイエットだけでなく、子育てや病気予防のための食事法でもあるので、
是非試してみてほしいです♪( ´▽｀)
・【ダイエット】デブ人生を終わらせた食事とは？デブ時代の写真公開！【暴露】
→https://youtu.be/8GZkB6H8OJo
・【糖質制限】ケトジェニック、ロカボダイエットは善？悪？生活習慣病への第一歩！大腸がん、高尿酸血症、高脂血症になる！
→https://youtu.be/2nt9z0k1GIc
・【ダイエット】ロカボ 糖質制限ダイエット vs ダッシュダイエット！！どちらが健康的に痩せられる？
→https://youtu.be/BzBaRnhlwvs
【新闻】2019年饮食趋势！ 宣布最佳3＆Worst 3！ 评论减肥方法！
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