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ブタミン改めブタです。本気で頑張るためダイエット再スタートです！！目指せマイナス２０㎏
肥満が原因で彼女にフラれたブレイク・ホートン。このままではいけないとダイエットを決意した彼は食事量を限界まで減らしてみますが、あまりの苦痛にすぐに頓挫…高カロリー食品を大量に食べ始めます。諦めてしまったのでしょうか、いいえ、彼にはある作戦があったのです。
おデブになってるので新しい運動ができるのを購入しましたがサイズが合わず回しにくそうです(;´д｀)
今回のハッピー英会話レッスンは、お友達とのスナックタイム場面。会話分析では英語圏と日本語圏の言葉や習慣の違いがわかる。楽しみながら英語の勉強してくださいね！ ★英会話リンゲージ★ 駅チカ♡綺麗な教室♡楽しいレッスン♡思い立ったらすぐ始められて、お財布にも優しい♪「英会話リンゲージ」でリアルな英語の続きを学ぼう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 英会話リンゲージの詳しい内容 […]
貴方は何年掛けて太りましたか？ 貴女は何年かけて脂肪をつけましたか？ 実は脂肪って「短期間」でつかないんです。 皆さんの長年の生活習慣の「集大成」なのです。 長年の集大成をわずか数週間で相殺できると思いますか？ 長年の集大成を ●短期間で痩せる ●楽して痩せる ●我慢しないで痩せる こんなDIETのフレーズが本当に可能だと思いますか？ DIETはこう言った「心」の部分が大きくウェイトを占めます。 […]
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こんにちはミラです！ 今日は私が特に太りやすかった高校生の時のダイエット方法を中心に話しました。 日本だとガリガリがいいっていう考えがありますが、まずは自分の身体を好きになって、健康的な食生活にしましょ🤤💕❤️ instagram @jenmilaa https://www.instagram.com/jenmilaa/ twitter […]
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【9月25日】80日目 66.4kg -6.2kg 7月7日 72.6kgからダイエット開始！ 朝食 照り焼きチキンとワカメの酢の物 昼食 焼豚とご飯 夕食 砂肝とニンニク茎のピリ辛炒め、鰯ハンバーグ、オクラのおひたし、塩昆布キャベツ、ビール BGM 甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/
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