ご視聴ありがとうございます！
今回は、下半身強化のスクワットを実践しました！
大きな筋肉を鍛えると基礎代謝が上がりダイエット効果に期待ができます！
〇フィットネスクラブの詳しい情報はこちらへ↓↓↓
http://trump-inc.com/fitness/
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株式会社トランプ
〇出演 トレーナー＆館員様
〇動画制作＆ナレーター ありんこ
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動画制作やナレーションのご依頼も承っております。
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