【アラフィフダイエット】低糖質ベイクドチーズケーキ♡太らない究極のケーキ~更年期 ゆらぎ世代のおやつに最適☆~てきとーMaMa'sキッチン☆ゆみみん
牛乳パックを大量に必要だったため、豆乳で低糖質なおやつを
作ってみました!
そのままでも美味しいですが、ブルーベリーソースをかけるともっと食べやすいかな☆
甘いものが食べたい時には、大豆イソフラボンも摂れておススメです♡
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①糖質制限ダイエットで5㎏減量した経験から、ゆみみんが知りたかったことや、実践したことなどを伝えていくサブチャンネルです。
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#低糖質ベイクドチーズケーキ#糖質オフなお菓子#アラフィフダイエット
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