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これからダイエット・減量をしたいと考えている方に向けたコラム動画チャンネルとなっております。
本日の動画はダイエット・減量を考えている方に向けて
ダイエット食事をご紹介します！
ぼくがコンテスト優勝を勝ち取った際には
体脂肪を５%台まで絞り上げましたので
それに導いたレシピの１つになります！
美味いし、安いし、早いし、低い（カロリー）！！
そんな減量飯ほかにあるの！？
ぜひ実践してみてね！
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動画中BGM:甘茶の音楽工房さん
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