【朝活】ベッドの上で！簡単♪代謝アップヨガ【ダイエット】
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【野口沙貴（のぐちさき）】
インナービューティーコンサルタント／ファスティングマイスター
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私が毎朝やっている、朝活ヨガ動画です＾＾
起きてすぐ、ベッドの上でできるので簡単で、
血流＆代謝アップも叶うのでダイエットにも◎
◇朝ヨガシリーズ
【朝活】5分でできる♪便秘解消ヨガ【ダイエット】
【朝活】5分でできる♪むくみ解消ヨガ【ダイエット】
#朝活 #ダイエット #ヨガ
