「食べて痩せる 食育ダイエット講座」。講師は日本ダイエットカウンセラー協会代表の細江啓太郎さんです！
前回までは痩せるための「入れ方」について学びましたが、今回は「出し方」について学びます。
「食事を減らしても痩せない…」という悩みを持つ方も多いと思います。それは体に老廃物が溜まっているからかもしれません。５つの方法で排出される体の老廃物を排出＝デトックスすることで痩せられる体を手に入れられるそうです。
そこで、今すぐに始められる、デトックスに最も適している食べ物を紹介しちゃいます！
・日本ダイエットカウンセラー協会の活動
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#CGS #ダイエット #炭水化物
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寄合あらえびす・いのちのもり響命プロジェクト
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【1日100円の参加費で過疎化した優良な水源を持つ全国の里山から日本再生を目指すサナトリウム付き学校】
私達が皆様と挑戦するのは国民の意識改革。
あなたのペットボトル水を『手汲みの伏流水』に変えることで自然界を破壊する人類から脱却。短期～長期滞在まで老若男女が自然の叡智を学べる場を一水源三千名で創設。
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