12月2日から減量を開始してちょうど3週間が経ちました。
今回はなるべくカロリーを落とさないようにして、ゆっくりダイエットすることを目標としています。
そのための食事内容や、減量の目的であるアジア大会の選抜状況、そしてドーピング検査を体験した時のエピソードについても語ってみました。
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