【脚痩せ】2週間で2kgダイエット【20回だけ】 − アフィリエイト動画まとめ

2週間でできる脚痩せの体操です
最初の当日は10回だけ。次の日から20回だけ
3日めからは、20回1セットをできる回数で増やしてみてください
マックス3セットまでです。
2週間で2kgダイエット
大腿四頭筋。大腿直筋。腿の前側に効きます。
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