毎日18時を目標に動画をアップしています。
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ダイエット６日目です。
昨日焼き肉を食べたのですがご飯等炭水化物は抜いたので、体重計に乗るのが少し楽しみです。
ジムなどにお金をかけない分、駅は階段を使う。姿勢を正しくすることを心がけています。
#熊田曜子#ダイエット#マッサージ
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