まなみチェンネルのyoutubeをご視聴いただきありがとうございます♡
今回の動画はお家で有酸素運動がしたい！という視聴者様のリクエストにお応えして
自粛中でもできる【完全燃焼型有酸素運動】です！！
外に出れない時にはこちらの動画を使って1セット、またはできる方は2セットチャレンジしてみてください😊❤️
めちゃめちゃ脂肪が燃えるぜ🔥🔥🔥🔥
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ーまなみチェンネルをはじめてご視聴いただいた方へー
はじめまして、まなみです♡
まなみチェンネルをご視聴いただきありがとうございます★
わたしはパーソナルトレーニングジムとピラティススタジオを5年間運営してきました！
その中でカラダのことに悩みを持つ多くの女性と向き合ってきました。そしてこの度、次はわたしの身の回りの方だけではなく全国の女性のお悩みを解決したい！という思いからyoutubeをはじめました。
女性の皆さまのカラダやこころの悩みを取り上げていきますので、良かったらチャンネル登録よろしくお願い致します♡
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