断酒禁酒禁煙の影響で爆食になりかなりお腹がでました。なので、2020年5月1日より筋トレとダイエットはじめました。
この無様な姿を見てください。笑
終わってます。
腕立てもまともにできません。
が、コツコツ毎日筋トレやダイエットをやっていきますので、私の変化をコツコツと見届けていただければと思います。
筋トレとダイエット頑張るぞ！
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