今回は【キャベツときのこの腸活焼き】をご紹介します🥰
キャベツときのこをたっぷり使って食べて痩せちゃう料理です！
腸活ダイエットにも大活躍！
お正月太り解消におすすめのレシピです☺️✨
チャンネル登録はこちら↓
https://youtube.com/@MizunoAki_kitchen
■材料
・カットキャベツ 1袋
・カットえのき 50グラム程度
・小麦粉 大さじ2
・片栗粉 大さじ2
・ピザ用チーズ 50g
・鶏ガラ顆粒 小さじ2
・ごま油 適量
■インスタグラム
https://www.instagram.com/aki_irohatable/
■TikTok
www.tiktok.com/@aki.irohatable
■みじん切り器
https://amzn.asia/d/5Paou1f
■ おすすめ動画
【簡単レシピ】ご飯が進むレタスと豚の蒸し炒め/野菜たっぷり◎
【栄養満点】酢にんじんで3児の子供も健康に！糖化/内臓脂肪にも◎
【常備菜にも】酢キャベツで子供たちも健康に
【高血圧/内臓脂肪予防】
■我が家のこどもたちの料理チャンネルです🥰
【ベビーカステラ】ひと口サイズでおやつにぴったり
【にんじんケーキ】炊飯器で簡単に作れる😋
【青汁パンケーキ】野菜嫌いでも食べられちゃう
#ダイエット
#ダイエットレシピ
#キャベツ
#きのこ
#腸活
#腸活ダイエット
#正月太り解消
