最近、糖尿病っぽい症状が出て来て体調が悪く
下腹の脂肪もひどくてなんとか痩せたいと思っていろいろとやっているんですがなかなか結果が出ません。youtubeとかもいろいろと見て下腹トレーニングとかも始めました。
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