出汁ダイエットも実践して行きます！！石塚圭太（イッシー）
作り方 効果 飲み方なども動画内に入ってます
初めての録音形式です
PCのマイクを使ったので声がクリアではないですね・・・
マイクを買おうか迷ってます・・・
ヒルナンデスでやっていた
出汁ダイエットと
食事8時間ダイエット！
実験者が結構効果が出てたので
ビリーズブートキャンプと一緒にやって行こうと思います
酵素も今まで通り続けて行きまーす！！
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【ダイエット】痩せるには酵素が必要！石塚圭太(イッシー)
石塚圭太（イッシー）ビリーズブートキャンプチャレンジ！1日目！
石塚圭太（イッシー）ビリーズブートキャンプチャレンジ！1日目！
石塚圭太（イッシー）ビリーズブートキャンプチャレンジ！2日目！
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