★BOKWAオンラインレッスン日程★
毎週土曜日9:00〜45分アップ
何度でもおうちでして頂けます！
Instagram開催 http://www.instagram.com/yukari_bokwa
※月最大4本
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毎日4分間筋トレ
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痩せたくなる考え方伝授！
料金:月4本¥5000
※ご予約・キャンセルは5日前まで
支払い方法:PayPal、電子マネー
こんな方を対象としています
■オフィスワークで肩こり、腰痛のトラブルを抱えている
■運動したいけど何をしたら良いのか分からない
■スポーツクラブなど大人数は苦手
■楽しみながらダイエットしたい
■40代からのボディメイク
■気になる下腹をなんとかしたい
■肩こりや腰痛に悩んでる
■ ケガ予防
■ ストレス解消
■健康的な体作り
■体幹強化 軸づくり
■産後ケアでいつまでも美しく
■運動パフォーマンス向上
■ひたすら筋トレや歩くだけは面白くない
#ダイエット
#おうちでダイエット
