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【過去のダイエット関連の動画】
ズボラさんにもおすすめ！効果抜群のダイエット→https://youtu.be/hXoEdjSDSfU
痩せる食事の考え方→https://youtu.be/Gp2O0MQ64tA
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1週間の私の食事→https://youtu.be/66bT9B6qddU
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過去に体重が70㎏もあった私が、ダイエットに成功し、-15㎏落とした後も体重をキープし続ける秘密が明らかに・・・？
太っていた時と、痩せた後で変わった日々の食事の傾向8選をご紹介します！！
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